Cum rezolvi probleme de cuplu cu ajutorul terapiei cognitive!
Dupa zeci de ani de cercetari clinice dedicate "cognitiilor automate negative" care sub?ntind anxietatea, depresia ori tulburarile de alimentatie, parintele psihoterapiei cognitive ataca un nou domeniu: cel al relatiilor de cuplu.
Psihiatrul si psihoterapeutul Aaron T. Beck demonstreaza ?ntr-un stil limpede si ... citeste mai departe
Parintele psihoterapiei cognitive Aaron T. Beck traseaza ?n aceasta carte harta evolutiei terapiilor cognitiv-comportamentale si demonstreaza ?n ce fel terapia cognitiva ofera o paradigma cuprinzatoare pentru ?ntelegerea psihopatologiei umane si a tratamentului eficient al tulburarilor mentale.
Impreuna cu Brad A. Alford, el arata cum, ?ncorpor?nd elemente ale abordarilor interpersonala, behaviorista si ... citeste mai departe
